您若想追究诬陷者的法律责任，首先需要收集能证明对方诬陷行为的证据，如聊天记录、证人证言、视听资料等。根据《刑法》的相关规定，侮辱罪需达到情节严重的程度才可追究刑事责任。因此，您收集的证据应能充分证明对方的行为已对您造成了严重的名誉损害。在收集到足够证据后，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担法律责任。
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从法律角度，保护自己免受诬陷的方法包括：保留好与他人的沟通记录，以防被恶意篡改或利用；增强法律意识，了解诽谤、侮辱等罪名的构成要件，以便在遭受诬陷时及时维权；在公共场合注意言行举止，避免给他人留下把柄；若遭受诬陷，及时收集证据，寻求法律途径解决。
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面对诬陷，处理方式因情况而异：若诬陷行为较轻，可优先考虑与对方协商，要求其恢复名誉、赔礼道歉；若协商无果或诬陷行为严重，应收集证据向法院起诉；若构成侮辱罪，可直接报警，由公安机关立案侦查，追究对方刑事责任。